キャットナッパー: Catnapper 「自律訓練法」に似たエクササイズのCD。30分、CDのガイダンスの指示にしたがって聞くと、「スッキリ」します。お昼休みなど、仕事の合間の疲労回復におすすめです! |
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スリーピング・スルー・ザ・レイン: Sleeping through the Rain(29分) ゴールデンキャットの一言 ゆったりとしたサウンドが、眠りを誘います。枕元にスピーカーを置いて、入眠時に聴くのがおすすめ! |
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スーパー・スリープ: Super Sleep(45分) ゴールデンキャットの一言 音楽のないマインド・フードシリーズです。枕元にスピーカーを置いて、CDプレイヤーのリピート機能を使用して、小さい音で睡眠中ずっと再生しているのがおススメ!ゴールデンキャットは、このCDを聴きながら眠ると、短時間でも熟睡できて、目覚めがよいです。 |